1 Artikel des Autors Stephan Meyer
Stretching und Beweglichkeit: Das neue Expertenhandbuch / Autor: Karin Albrecht, Stephan Meyer / Verlag: Haug / Deutsch / 5.00 CHF / ISBN: 978-3897788884
Dieses umfassende Expertenhandbuch vermittelt fundiertes Wissen über Stretching und Beweglichkeit für Trainer und Therapeuten. Die Autoren verknüpfen aktuelle sportwissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Übungsanleitungen zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Detaillierte
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